今日の体調について⑥ 2022.07.29

今日は精神の不調より外傷の話。

一昨日（26日）大学途中の坂で転んで左足首を捻った。

冷やしつつ2日ほど放置してたのだが、内出血を起こしていてそれが引かなかったので病院に行くことにした。

レントゲンを撮られ、言われたのは「靭帯が切れかかって1.5〜2倍に伸びている」とのこと。

3つの治療案を提案された。今後足首を捻挫した方は参考にされたい。

1.ギブスで固める。メリットは早く治ること（3週間）デメリットは日常生活が大変になること。

2.湿布で様子見。メリットは手軽さ。デメリットは治るのに時間がかかること。

3.これは中間で、サポータで固定すること。メリットは1ほど大掛かりではなく、2より早く治ること。デメリットはこの夏の時期、暑いこと。

私は3を選んだ。

理由として、1は1人暮しではきつそうだなと思ったこと、2は湿布のピリピリ感が苦手なことからだ。

それでも最低治るのに3週間かかるらしい。筋肉やるとだいぶかかるんだな……。

ちなみにサポーター代は9000円以上した。保険が効くようなので、一旦9000円負担するが、後から7割か10割戻ってくるとのこと。

1週間後に来院するように言われた。早く治って欲しい……